编者按：
有人说，谁的青春不迷茫？的确，成长的考验就是列出了太多的选择，但难能可贵的是在寻寻觅觅之后，确认了自己的伟大航向而坚定前行，脱离迷茫，不再惦念其他未选择的路。有人说，曾经年少爱追梦。的确，年轻的权利就是能大胆地酝酿梦想，但更为难能可贵的是，在困境和阻挠面前仍旧步履不停，一生追梦。
必须承认，人们并非站在同一起跑线上，成长经历不同，“平台”各异，或者像武侠小说里，习武也讲究资质悟性。迷茫和阻挠，也为这场长跑带来更多的不确定性。但有一类选手更加引人注意，他们可能排位靠后，绕了弯路，走了歧途，速度飘忽，但他们终究拒绝了随波逐流的平凡之路，充分调适了自我认知与自我激励，于是加速的后劲汩汩而出，求真而超越。对这些后来居上的选手，我们称之为“逆袭者”。
逆袭者并不具有进攻性。这些人物的弧光不在于“袭”，而在于“逆”，从困境中脱出，并享受这一过程。他们更执着的是超越自我，并让我们相信，自身潜在的能量是可以被引燃的，就算一时窘迫和无所适从，但自我坚持的价值与梦想是无法被改变的。岁月对此的回报，即使不是世俗意义上的“成功”，也会是成长意义上的“成人”，成为自我，小有所成。
因而，在校报这一期“毕业季”专题里，我们邀请了这几位“逆袭者”，为我们讲述这种“豁然开朗”的人生体验。
“从心”出发 ——从理工科跨电影的“逆袭”
国际学院19级通信工程专业 李翔
时光匆匆而逝，像天空划过的一抹流星，像昙花绽放的一丝清香，美好而短暂。我的生活也成了两年前所写下的征文的开头，就好像上个镜头就是一行字幕：多年以后……
发现、陪伴与支持，是让一个人往前走最好的良药
我跟钟琼瑶老师是在大一的时候心理咨询认识的，那时候我因为刚步入大学，不适应与学业压力让我感到些许压抑。
在大二上期，因为某些原因致使重度抑郁症复发，让我常常感受不到生命的意义。我记得有一次，我快被自己逼疯了，是钟琼瑶老师陪我在咨询室从下午聊到晚上。我说了一句：“有好的资源可以给更好的人，没必要浪费在我身上。”她与我争论了一天，让我知道自己还是能实现价值的。钟琼瑶老师可能觉得我比较细腻和敏感，成立了七里坪校区的朋辈心理小助教团队就坚决交给我来负责、管理。
但是后来好一阵子，我还是没有冲破自己思想的牢笼，在与不断的自我怀疑的纠结过程中甚至出现了一些极端的想法，那一次我被带回家住院，在医院里我每天就是三点一线的生活：排着长队做治疗与检查、在病床上休息按时吃着类似“安眠药”的药物，以及去吃饭。我深刻地记得入院的第一天，我凌晨四点因为药效过了而醒来，发现自己眼角含着泪水。
在医院里，我几乎要投降于内心做出的休学决定，于是我发了一条朋友圈。令我动容的是，当时参加小助教团体辅导的面试的学弟学妹们，哪怕仅仅是那一面之缘，都说我是一个温柔、乐观的人，给予了我很多鼓励，劝我再冷静一下。在斟酌评估了很久之后，我在出院的第二天就回到了校园，试着重新融入伙伴们，回到学习生活的正规上来，那时候我觉得这是一场赌注，现在看来，我赌对了。
回到校园后，我跟所有的小助教们一样，在团体辅导、团体沙盘中发现自我、疗愈自我、也发现和关心别人。我记得，每一次开完会我总会问钟老师一句：“我刚才的发言对不对？”有一次她没忍住问我：“为什么你总要纠结自己做得对不对？我觉得你做得很好，你就按照自己想的做就行了，不必总是问我。”听完我沉默了很久，或许那是那段昏暗时光里我第一次得到别人的肯定。
就是在她的鼓励下，我开始尝试参加各种活动以及比赛，并获得了一些奖项：从校级征文比赛第一名、海报设计大赛优秀奖、到我导演的情景剧从院赛一路披荆斩棘到国赛，从自己的第一项外观设计专利申请成功到获评全国百佳心理委员并成功竞选全国高校心委论坛副主席，再到获评湖南省2023届优秀毕业生……在每一段路途中，我都会征询她的建议，每一次也同样会收获她的肯定与鼓励。
或许我无法在有限的篇幅里说完这段故事，但是我很感谢在那段时间里给予我陪伴与支持的每一个人，作为一个心理工作者，我想说的是发现、陪伴与支持，是让一个人往前走最好的良药。
不要活在自己的思想里，而是活在这个真实的世界里
如果非要说与抑郁抗争给我最大的感触是什么，我想说的是一定不要活在自己的思想里，而是活在这个真实的世界里。
我以前其实非常喜欢把自己关在一个小屋子内，在里面通过自己的想象去脑补外面的世界，所以我经常的出来的结论就是：出门好累，就算出去了，外面的世界也就那样，不如不出去。但是事实证明我是错的，人首先是一种感官生物，而不单纯是一种思维生物，所以只有你去亲身感受了，你才会有不一样的感觉与收获。后来，在我主讲的读数沙龙中，我就推荐了古典、刘璟煜所著的《拆掉思维里的墙》这本书。
这本书主要介绍了“心智模式”，又称定式思维。你坐过火车吗？当通过窗口看到窗外的火车动的一瞬间，你是不以为自己的火车走了？然后你转过头，看到另一侧窗口的站台并没有动，然后你就知道，刚才是错觉。等到下一次你看到对面火车动的时候，你又会意识到也许也是这种错觉。其实意识到火车的相对运动的这个过程，就是改变自己心智模式的过程，通俗的来说，就是意识到自己所想的与现实是不相符合的过程，就是改变自己的惯性思维的过程。
世界上有很多我们还未感受与经历的事物，但是我们在脑海里进行臆想，自己如果经历了会是什么样的感受，我觉得这是对我们的感官的一种亵渎、一种敷衍。当我意识到这个问题之后我开始尝试各种“人生”：第一次去体验当主持人、第一次参加“三下乡”调研当地红色农产品特产、第一次撰写剧本并导演、第一次当众歌唱、还有第一次去传媒公司实习就成了当时热门演员的摄影师等等……这一系列的亲身经历让我对这个世界感受到了前所未有的“新鲜”。
我们总喜欢以很宏大的尺度来度量某件事情，从而活在自己的卑微人生，那样看的话，谁都是渺小的、无力的。纵使世界有很多尺度来衡量你的价值、意义，但是生命是你自己的，你完全可以放大视角，感受也是你自己的，不要因为他人的评判尤其是想象来制约自己。
坚持自己的梦想，兴趣是最好的老师
大一时，我跟很多人一样对未来有一种深深的迷茫，当时高考后填报志愿的时候也是录取了哪个志愿读哪个，没考虑过自己是不是合适、是不是喜欢，就好像为了那一纸文凭一样。后来在一位老师的介绍下，我喜欢上了摄影，跟很多的初学者一样，我首先沉迷于单反相机拍出的景深虚化效果，于是我开始摸索学习，从什么都不懂的小白到慢慢掌握光圈、快门和感光度的调节、如何取景构图、如何调色修图、如何布光才能使主体突出、如何布景才能使照片更氛围……在兴趣的驱使下我可以不知疲倦地沉浸其中，并从摄影兴趣慢慢扩展到摄像。
我仍记得高中时一位语文老师的话：“写文章如果沉溺于个人的世界，那是写不出好文章的，你要学会心系国家、关心社会，才能写出有深度的作文”，或许摄像亦是如此。有几部电影令我印象特别深刻，《大红灯笼高高挂》《肖申克的救赎》《我不是药神》再到最近的《隐入尘烟》，这些能够反映时代特征、反映社会问题、引发社会思考的电影，总是令我难以忘怀，也是从那时起，学习拍电影的种子在我心里生根发芽，拍出一部能够引发人们思考的电影作品也成了我毕生的追求。
于是我又开始学习视频的剪辑、调色、特效处理以及视听语言等相关的专业知识，当时我拍摄的第一部短片电影《光》就有幸在湖南省“中国梦·校园情”第七届微电影大赛中荣获优秀奖，再到后来我所导演的情景剧荣获第五届全国高校心理情景剧大赛网络展示优秀剧目、由我导演制作的宣传短片《朋辈》荣获FRANK FURT FILM FESTIVAL短视频类的“Excellence Award”。或许正是见识到了兴趣能够引领我们走向更远的地方，所以每次我都跟自己的学弟学妹说，自己内心喜欢什么就做，不要有太多的顾虑，仅有一次的人生，要勇敢追逐自己的热爱！
敢于挑战不可能，也要勇敢面对困难
说到去留学学习电影，也是一时心血来潮，说干就干的。在此之前我了解过，国内的电影制片专业对于跨专业来说是一道难以逾越的鸿沟，更别说由理工科跨艺术类专业了，但国外对于跨专业的限制没有那么大，于是我决定出国留学。但是其实一开始就遇到了一个限制：首先是语言成绩方面，以前的我以为擦边过了四级就可以再也不碰英语了，这下又要考托福、雅思，我虽不情愿，但也不能抱怨，从决定留学起，我一天几乎学10个小时的英语，从听力只会抓关键词到慢慢学会精听，从阅读一碰到长难句就“消极怠工”到能够高效阅读完一篇文章，从口语只会结结巴巴到能流利表达，我坚持学习了两三个月，托福考试考到了100分，达到了大多数比较好的学校和项目的最低托福要求，包括常春藤盟校。
考完语言成绩、递交完申请的我以为万事俱备了，但是现实确实没有那么多的理想化。在澳门科技大学电影制作专业面试完后，等待结果的我连续整夜失眠与焦虑，却始终没有收到录取通知，这大概就是所谓的“默拒绝”。香港的学校随着疫情期间大量学生的选择而导致入学门槛水涨船高，很遗憾我的梦想学校香港浸会大学MA in Production for Film，Television & New Media专业也早早拒绝了我，甚至我比较有把握的北京师范大学-香港浸会大学联合国际学院的影视与新媒体制片管理专修，也未能给我入学名额。
虽然这让我情绪低落了很长一段时间，但是我在复盘了澳门、香港的申请后不断地完善自己的PS（Personal Statement）、CV（Curriculum Vitae）和Protolio，然后加申了英国、澳洲等地区。在经过了备受煎熬的一段等待后，我收到了悉尼大学Master of Media Practice专业的录取、埃克塞特大学与伦敦电影学院联合招生的Master of Arts in International Film Business专业的录取、阿伯丁大学MLITT in Film，Visual Culture & Arts Management专业的录取并给予了2000￡的奖学金以及考文垂大学Film Production专业等8所院校专业的录取。
世界外有更大的世界
我深刻的记得我大一刚入学的时候，被身边的部分同学一些匪夷所思的行为给气到想要退学复读，那时候我以为我将面对的世界就是这个样子了，甚至觉得自己才是格格不入的那一个。其实，那大概也是刚刚独立求学的大一新生之间的不成熟的磨合吧。
后来机缘巧合之下，我来到了校级部门工作，我能够明显的感受到身边的同学是更加优秀的、能够彼此理解并有共同话题的，再到后来代表学校参加论坛、会议以及担任百佳心委论坛副主席的时候，我认识了许多从五湖四海的朋友，那时我认识到与其他优秀的同龄人之间也会存在一定甚至不小的差距。不仅是人与人是这样，组织与组织甚至地域与地域之间都会有自己独特的地方，只有自己亲身经历、亲眼看到，才会有更深刻直接的感受，这些体会是无法通过手机、电脑屏幕中的视频传递给你的。
当你来到更高处，你将迎接更多的机遇与挑战，这其中有些机会对你来说可能是能够轻松获得的，但是对别人来说可能是梦寐以求的。我曾经以为一个人能收获到的物质汇报与精神财富是与其优秀程度成正比关系的，但是当我经历后才发现其实二者可能是呈指数递增关系，用通俗的话来说，优秀也能“利滚利”，因此探索这个世界、成为一个更优秀的人是一件很美好的事情，前者增长我们的见识，后者增长我们的才干，这不仅仅只是说说而已。
写在最后的话
我还想再推荐一下我们邵阳学院的大学生心理健康教育与咨询中心之朋辈心理小助教这个组织，我以“过来人”的经验说，它是以组织成员的自我发展为主、鼓励成员多样化发展、充满爱与包容的集体，主要的工作是的开展全校性的团体辅导活动、读数沙龙活动等，来为学校心理工作做贡献。
行文至此，其实仅有一句话：永远保持热爱、永远追求进取、永远敢于尝试。
最后我想借此完成自己在两年前对自己的承诺，在此特别感谢钟琼瑶老师，同时也向陪伴我度过那段昏暗时光的夏世忠老师、汪瑶老师、刘雨婷、徐琳致谢，没有你们没有今日的我。
